Trainingszeiten

Neu: Kein Kindertraining mehr am Montag, dafür am Sonntag von 9:30 bis 11:30 Uhr.

Reguläre Zeiten:

Montag

17.00 – 18.30 Uhr  – Freies Training – zum üben, festigen und oder ausprobieren (ein Trainer ist für Fragen und Hilfestellungen anwesend)

18.30 – 20.30 Uhr – Jiu Jitsu / Allkampf Jiu Jitsu (Jugendliche ab 14 Jahre und Erwachsene)

Dienstag

17.00 – 18.00 Uhr  – Freies Training – zum üben, festigen und oder ausprobieren (ein Trainer ist für Fragen und Hilfestellungen anwesend)

18.30 – 19:30 – Fittnesstraining

Mittwoch

Ruhetag

Donnerstag

16.00 – 18.00 Uhr – Jiu Jitsu (Kinder bis 14 Jahre)

18.30 – 20.30 Uhr – Jiu Jitsu / Allkampf Jiu Jitsu (Jugendliche ab 14 Jahre und Erwachsene)

Freitag

16.00 – 18.00 Uhr – Combat Arnis

18.30 – 20.30 Uhr – Karate (Jugendliche ab 14 Jahre und Erwachsene)

Sonntag

09:30 – 11:30 Uhr – Jiu Jitsu (Kinder bis 14 Jahre)